Рубрика “Похудение”

Тренировка в зале

Как составить программу тренировок в тренажерном зале для девушек

Все больше женщин начинают записываться на силовой тренинг. Те, кто не знают, как правильно заниматься в тренажерном зале, пользуются услугами профессионального тренера. Но это необязательно….

Читать далее...
Льняное масло и семена

Используем льняное масло и семена для похудения

Идеальные объемы и формы тела — предмет мечтаний каждой женщины. Существуют разные методики решения проблемы. Обязательным условием считается физическая активность и сбалансированное питание. Однако, в…

Читать далее...
Мед используется в обертываниях для похудения

Медовое обертывание в домашних условиях для похудения

Мед славится полезными, целебными свойствами на протяжении долгого времени. Это доступный, безболезненный способ похудения для домашнего применения. К тому же обертывание с медом обходится дешевле…

Читать далее...
Чай для похудения

Какой чай выбрать для похудения?

При составлении диетического меню многие забывают о напитках, которые важны для организма человека, а зря… Зеленый чай для похудения — это именно то, что нужно…

Читать далее...
Как правильно крутить обруч?

Как правильно крутить обруч, чтобы похудеть и убрать бока и живот?

Обруч известен со времен Древней Греции. Это прекрасный снаряд для гимнастики в домашних условиях, к тому же дешевый и доступный. Тренировка с хула-хупом (обручем) дает…

Читать далее...
Комплекс упражнений для похудения дома

Упражнения для быстрого похудения в домашних условиях

Приобретение стройной фигуры — задача, возникающая перед большинством людей чаще всего накануне весенне-летнего сезона. Набранные за зиму килограммы требуется убрать наиболее быстрым способом. Одни люди…

Читать далее...
Скакалка для похудения

Как похудеть с помощью скакалки?

Скипинг (прыжки через скакалку) давно включен в тренировку профессиональных спортсменов и все больше завоевывает популярность среди желающих похудеть. Скакалка для похудения — универсальное приспособление для…

Читать далее...
Имбирь для похудения

Имбирь для похудения: рецепты и способы применения

Никто не станет отрицать, что главными составляющими в борьбе с лишними килограммами являются физическая активность и сбалансированное питание. Однако, дополнительно можно использовать средства, основанные на…

Читать далее...
Как правильно пить соду для похудения

Как правильно пить соду для похудения: проверенные способы

Многие представительницы прекрасного пола просто зациклены на своем внешнем виде, поэтому для того чтобы сбросить такие ненавистные лишние килограммы они часто готовы пойти в буквальном…

Читать далее...
Ванна с содой для похудения

Ванна с содой для похудения: рецепт

В настоящее время придумано и опробовано множество разнообразных методик похудения. Некоторые из способов похудения даже могут показаться несколько странными, например, похудение с помощью пищевой соды….

Читать далее...