Рубрика “Похудение”

Несмотря на то, что проблемой избыточного веса чаще всего озадачены женщины, и они же больше других интересуются способами избавления от него, мужчинам борьба с лишними…

У современного человека часто не находится времени в течение рабочего дня или по его завершению на посещение спортивного зала или фитнес-клуба. Многие, заботящиеся о своем…

Современный человек, заботящийся о состоянии своего здоровья и нормальной физической форме, знает, какую роль в достижении этих целей играет сбалансированное питание. Именно от того, что…

Если вы хотите похудеть и сохранить отличную физическую форму на долгие годы, но интенсивные нагрузки в быстром темпе вам не по душе, тогда гимнастика пилатес…

В деле похудения и поддержания фигуры в форме одной из самых проблемных зон является так называемая область «ушек» или галифе. Даже если другие участки тела,…

О пользе утренней зарядки знает каждый человек с самого детства, однако, делают ее, к сожалению, единицы. И совершенно напрасно! Утренняя зарядка дома – это отличный…

Борьба с лишним весом для многих людей является делом привычным. Каждая женщина хоть раз в жизни садилась на диету, приобретала абонемент в спортзал и кухонные…

Полезные свойства ромашки, чистотела и мать-и-мачехи известны каждому, а вот о том, чем полезно растение морозник кавказский знают лишь немногие. А между тем, лекарственные средства…

В настоящее время очень модным способом похудения среди любителей строгих диет и жестких ограничений стало употребление особых коктейлей – смузи. Такая популярность этих низкокалорийных напитков…

К сожалению, в настоящее время чрезмерная полнота стала вполне привычным явлением. Борьбу с лишним весом, который приносит немало проблем, ведет большое количество людей, причем, чаще…