Рубрика “Оздоровление”

Гимнастика глаз при астигматизме

Астигматизм: эффективные упражнения для глаз

Объяснить человеку с нормальным 100%-ным зрением, что такое астигматизм достаточно сложно. Астигматизм является одной из самых распространенных причин, по которым острота зрения у человека начинает…

Читать далее...
Похудение

Микрокристаллическая целлюлоза — волшебная таблетка для похудения?

В настоящее время на рынке фармацевтической продукции можно найти массу лекарственных препаратов и биологически активных добавок (БАД) на все случаи жизни. Особенной популярностью пользуются средства…

Читать далее...
Лечим заложенность носа

Лечим заложенность носа дома

Человеческий нос – это фильтр, отвечающий за чистоту поступающего в легкие воздуха. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют очень внимательно следить за здоровьем носа, так как от…

Читать далее...
Переедание - причина булимии

Как избавиться от булимии самостоятельно

В последнее время врачам-терапевтам и диетологам в своей практике все чаще приходится сталкиваться с такой проблемой как булимия. Этим термином обозначается нарушение пищевого поведения, которое…

Читать далее...
Худеем, катаясь на роликах

Как похудеть, катаясь на роликах?

Ролики являются очень полезным приобретением, причем, не только для детей, но и для взрослых женщин и мужчин, которые следят за своим здоровьем и желают всегда…

Читать далее...
Ухоженные ножки

Трещины на пятках — лечим правильно!

Частота появления такого неприятного явления, как трещины на пятках не зависит от пола или возраста человека. Они могут появиться и летом и зимой, причиняя массу…

Читать далее...
Утренняя пробежка

Утренняя пробежка для похудения

У многих людей, ведущих борьбу с лишним весом исключительно с помощью различных диет, наступает такой момент, когда уже никакая система питания не нравится и не…

Читать далее...
Ухоженные ножки

Избавляемся от натоптышей на стопе

С такой проблемой как натоптыши на стопах ног сталкиваются многие люди. Эти образования представляют собой грубые, сильно уплотненные участки кожи, также называемые сухими мозолями. До…

Читать далее...
Уход за ногами

Избавляемся от сухих мозолей на пальцах ног

Часто результатом ношения неудобной или слишком тесной, подобранной не по размеру, обуви является появление натоптышей или сухих мозолей на пальцах ног. Они приносят массу неудобств,…

Читать далее...
Лечение пяток

Народные и аптечные средства лечения трещин на пятках

Довольно распространенной проблемой, доставляющей массу неудобств и болезненных ощущений, являются трещины на пятках. Этот временный эстетический и физический дефект на коже стоп может стать причиной…

Читать далее...