Трещины на пятках — лечим правильно!

Частота появления такого неприятного явления, как трещины на пятках не зависит от пола или возраста человека. Они могут появиться и летом и зимой, причиняя массу неудобств и вынуждая снижать двигательную активность. К сожалению, многие люди просто не знают, что нужно делать, если трескается кожа на пятках и продолжают страдать от дискомфорта и боли на протяжении месяцев и даже лет.

Кроме этого, потрескавшиеся пятки выглядят довольно неэстетично и причиняют неудобство при ношении носков колготок и прочей одежды. На самом деле, если очень этого захотеть и делать все, что порекомендует врач, справиться с проблемой вполне возможно, однако, делать это нужно правильно.

ОПРЕДЕЛЯЕМ ПРИЧИНУ ПОЯВЛЕНИЯ ТРЕЩИН

Прежде чем приступать к каким-либо активным лечебным мероприятиям следует определить причину возникновения этого неприятного явления. Причины появления трещин на пятках бывают самыми разнообразными, они могут быть связаны с общим состоянием организма или относиться к внешним факторам. Лучше всего доверить выявление причины возникновения трещин на пятках опытному врачу, а не делать все на свой страх и риск.

К числу  провоцирующих факторов, которые чаще всего становятся  причиной возникновения трещин на пятках, относятся:

• неподходящая обувь —  часто ношение обуви из искусственных материалов или меньшего, чем нужно, размера приводит к образованию трещин. Особенно негативно такая неправильно подобранная обувь влияет на состояние кожи ступней в летний период, так как велика вероятность занесения в образовавшиеся ранки инфекции;
• носочно-чулочная продукция —  синтетические изделия провоцируют развитие проблем с кожей из-за нарушенного кровообращения;
• дефицит витаминов и неполноценное питание — нехватка витаминов влечет за собой нарушение обменных процессов, снижение иммунитета и, как следствие, снижение эластичности кожи;
• грибковые заболевания – как текущие, так и вылеченные.

Недостаточный уход и пренебрежение элементарными правилами гигиены также часто становятся причиной появления трещин на пятках. Однако, независимо от того что именно стало причиной растрескивания кожи на ступнях необходимо уделить этому явлению должное внимание и делать все возможное для скорейшего его устранения.

ЧТО БУДЕТ ЕСЛИ НЕ ЛЕЧИТЬ?

Многие люди, столкнувшись с трещинами на пятках, не придают такому незначительному повреждению кожного покрова особого внимания. Врачи настаивают на том, что такое поведение является в корне неправильным. Все дело в том, что любое, даже незначительное повреждение кожного покрова  и нарушение его целостности, чревато проникновением инфекции в организм. Если трещины не лечить, то риск ее распространения по организму увеличивается.

Воспалительный процесс и нагноение могут причинять массу неприятных ощущений значительно снижающих качество жизни. Трещины делают невозможным ношение открытых сандалий и обуви на каблуке, делают каждый шаг настоящим испытанием. Это ли не причины как можно скорее устранить этот неприятный дефект?

Однако, важно не только вовремя начать лечение, но и делать это правильно. Если лечение неправильное, оно может только усугубить проблему или привести к появлению крайне нежелательных осложнений.

ЛЕЧИМ ТРЕЩИНЫ ПРАВИЛЬНО

После того, как определена и устранена причина появления неприятных трещин на пятках можно приступать к лечению. На первом этапе необходимо качественно залечить образовавшиеся ранки и только после полного заживления можно будет приступать к удалению сухой кожи.

Все процедуры направленные на устранение этого дефекта кожи должны проводиться в определенной последовательности:

• Правильное лечение, рекомендованное врачом. При наличии большого количества трещин или же, если их глубина очень значительна, назначаются специальные лекарственные препараты. В зависимости от состояния потрескавшихся пяток врач может порекомендовать применение препаратов содержащих антибиотики, обезболивающие компоненты, активные соединения, противостоящие развитию инфекций и воспалительных процессов;
• Очищение пяток от ороговевших и отслоившихся частичек. Производить его можно только после заживления ранок, если начать чистить раньше, можно еще больше травмировать кожу. Производить очищение потрескавшихся пяток можно с помощью специальной щетки, пемзы и других механических или электрических приспособлений, а также отшелушивающих скрабов;
• Восстановление и регулярная гигиена. Для скорейшего восстановления кожи на пятках потребуется использование специальных кремов и мазей. После возвращения кожи в нормальное состояние прекращать уход ни в коем случае нельзя, иначе ситуация повторится и трещины могут стать еще больше.

Кроме этого, нужно пересмотреть свой «обувной гардероб». Предпочтение стоит отдавать туфлям, сапогам и кроссовкам из натуральных материалов, выбранных строго по размеру ноги и с учетом двигательной активности в течение всего дня. Если нет возможности полностью исключить ношение ненатуральной обуви, следует свести его к минимуму.