Можно ли использовать мочегонные препараты и чаи для похудения?

Употребление диуретиков (мочегонных средств) является довольно популярным методом экстренного снижения веса. Мочегонные вещества изгоняют застоявшуюся воду из организма, вследствие чего снижается отечность, и исчезают лишние сантиметры. Мочегонное для похудения — это быстрый способ сделать тело стройнее, вопрос лишь в том, насколько он безопасен.

РАЗНОВИДНОСТИ ДИУРЕТИКОВ

Ошибка желающих похудеть таким способом в том, что они принимают снижение отечности за похудение. Мочегонные препараты не влияют на соотношение жировой и мышечной массы. Чтобы расщепить жировую клетку, нужно свыше десяти витаминов и минералов. Мочегонные вещества выводят витамины и минералы вместе с водой. Весь организм испытывает стресс от обезвоживания. Особенно страдают мозг, сердце, почки и мышечная ткань. Прекращение приема препаратов приводит к возвращению излишков воды в ткани, так как основную причину отеков они не убирают. Поэтому этот способ годится лишь в редких, экстренных случаях. Диуретические препараты подразделяются на:

• химические — триамтерен, дихлотиазид, оксодолин, этакриновая кислота, фуросемид;
• натуральные — арбуз, дыня, спаржа, сельдерей, артишок, одуванчик, листья березы, кресс водяной, петрушка, ягоды можжевельника, чайный гриб.

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ФОРМЫ МОЧЕГОННЫХ

Препараты, созданные химическим путем, предназначены для лечения заболеваний и приниматься должны лишь по рецепту врача. Бесконтрольное употребление таких средств приводит к проблемам со здоровьем. Препараты нарушают водно-электролитный баланс и выводят необходимые организму микроэлементы. Мочегонные средства делятся на несколько категорий:

• сильного действия — фуросемид, этакриновая кислота, буметамид. Предназначены для разового применения, помогают быстро устранить отек и понизить давление;
• среднего действия — дихлортиазид, гипотиазид и аналоги. Препараты используются курсом в виде комплексного лечения болезней сердца и почек, а также несахарного диабета;
• сберегающие калий диуретики — триамтерен, амилорид, спиронолактон. Способность сберегать калий позволяет применять их совместно с более сильными средствами. Это наиболее безопасные средства;
• ингибиторы карбоангидразы — диакарб, дихлорфенамид. Это диуретики слабого действия, способные снижать внутричерепное и внутриглазное давление;
• наиболее сильные препараты — маннитол, глицерин, мочевина. Используются в медицинской практике при острых состояниях пациентов.

Постоянный прием диуретических средств приводит к сухости и вялости кожных покровов, слабости мышц, обезвоживанию внутренних жизненно важных органов. Поэтому так важно контролировать процесс приема лекарств, соблюдая нужную дозировку, согласовывая это с врачом.

НАРОДНЫЕ МОЧЕГОННЫЕ СРЕДСТВА

Природные вещества содержатся в растениях, оказывая более мягкое действие на организм. Относительно безопасным мочегонным эффектом обладают настои, отвары, чаи из растений. Готовые травяные сборы можно найти в любой аптеке. Стоят они недорого, производятся из натурального сырья. Смеси трав обладают большим эффектом, чем применение одного вида травы. Мочегонные травы рекомендуются врачами как дополнительные средства излечения от скопления жидкости при заболеваниях. Чаи с мочегонным эффектом оказывают благотворное влияние на организм:

• исчезновение отеков под глазами и на ногах;
• быстрое снижение веса;
• профилактика почечных и мочеполовых болезней.

Однако, пить постоянно их нельзя во избежание возникновения сухости кожи, ломкости волос и ногтей. Нужно соблюдать десятидневный курс, после которого делается перерыв в две недели. После четырех часов вечера отвары и чаи пить не рекомендуется. Лечение начинают с небольших доз. Обычно эффект проявляется позднее, не стоит бросать курс из-за кажущегося отсутствия результата. Слишком длительный прием чаев и отваров также вызывает привыкание организма и снижение эффективности. Поэтому через полтора месяца травы нужно заменить. Противопоказанием является беременность, так как некоторые травы могут вызывать аборт. Поэтому требуется консультация специалиста.

Наряду с использованием трав по прямому назначению мочегонные чаи зачастую играют роль сборов для похудения.  Чай применяется как эффективное вспомогательное средство во время диеты. Ограничение питания ведет к распаду жировой ткани, что вызывает высвобождение лишней воды. Мочегонный чай выводит эту влагу, не позволяя ей снова усваиваться. Таким образом, диета становится намного эффективней. Такие чаи должны использоваться в совокупности с диетой, чтобы не допустить потерю веса лишь за счет избавления от воды.

При отеках при заболеваниях почек и сердца помогает настой с добавлением березовых листьев. Нужно взять свежие, измельченные листья березы, 100 граммов. Сырье заливают половиной литра кипятка и оставляют на 6 часов. После процеживания смесь отжимают. Полученный настой может дать осадок, поэтому его нужно отфильтровать через несколько слоев марли. Пить следует трижды в день, по одной столовой ложке.

Мягкое, щадящее диуретическое действие оказывает цветочный чай, в составе которого равные пропорции ромашки, бузины, липы и мяты. Листья и ягоды брусники и клюквы также помогают избавиться от застойной жидкости в организме. Нужно заварить в чайнике две или три столовые ложки листьев клюквы и брусники, добавив в напиток ягоды. Противовоспалительные свойства витаминов P, C, B, которыми богаты эти растения,  полезны при урологических заболеваниях.

Наиболее простой способ избежать отеков — пить зеленый чай. Уникальное сочетание полезных веществ в его листьях тонизирует, выводит токсины, ускоряет метаболизм и улучшает работу почек. При этом сердечно-сосудистая система не страдает.

Чай с использованием шиповника хорошо пить в послеоперационный период, после лечения антибиотиками. Достаточно взять пару чайных ложек измельченного шиповника и запарить стаканом кипятка. Это порция на день. Так нужно делать в течение десяти дней.

Применение трав также требует рекомендации врача. Ведь некоторые из них могут спровоцировать аллергию. Кроме того, на безопасность и эффективность травяного чая или настоя может повлиять нарушение правил при сборе и заготовке сырья. Травы, пролежавшие несколько лет, не должны использоваться. Отвары делаются только в эмалированной посуде. Готовить чаи и отвары загодя нет смысла, так как целебные свойства проявляются только в свежеприготовленном средстве.

Применение мочегонных средств хорошо помогает очень быстро приобрести стройную фигуру. Побочных эффектов от такого метода можно избежать, если дополнить свое меню продуктами с содержанием калия, например, бананами, медом, рыбой, авокадо. Но прием медикаментов, так же как и использование трав, требует наблюдения врача.