Тибетский точечный массаж лица для омоложения

Тибетский точечный массаж лица для омоложения

В современной косметологии в последнее время достаточно интенсивно используются различные восточные методики и средства. Особой популярностью сейчас пользуется тибетский точечный массаж лица для омоложения кожи. Он необычайно эффективен, прост в исполнении, не требует особых усилий и не отнимает много времени, поэтому может проводиться самостоятельно в домашних условиях. Эффект его проведения будет заметен уже через 10 дней регулярных процедур.

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ: СЕКРЕТ ЭФФЕКТИВНОСТИ

Тибетский точечный массаж для омоложения лицаПочему омолаживающий точечный массаж лица столь эффективен? Все дело в том, что надавливание подушечками пальцев, позволяет производить массаж именно с той силой нажатия, которая не вредит коже лица и ниже лежащим слоям. Правильное воздействие на определенные точки на лице помогает возвратить коже былую упругость и эластичность, омолаживает ее и повышает тонус. Эти точки отвечают за правильность циркуляции в человеческом организме жизненной энергии, поэтому правильная их стимуляция помогает:

  • замедлить процессы старения;
  • активизировать обменные процессы в скелетной мускулатуре и избавить ее от скопившейся молочной кислоты;
  • улучшить кровообращение в коже и мышцах лица.

Более того, стимуляция этих точек оказывает благотворное влияние не только на состояние кожи лица, но и на работу различных внутренних органов. Поэтому, задавшись целью скрыть возрастные изменения кожи, которые уже коснулись лица, можно получить приятный бонус в виде улучшения общего состояния здоровья.

ТИБЕТСКИЙ ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ МАССАЖ ЛИЦА: ВЫПОЛНЯЕМ ПРАВИЛЬНО

Одним из главных методов тибетского точечного массажа является воздействие на точки путем надавливания большим или указательным пальцем руки. Этот метод может использоваться в домашних условиях сам по себе или в сочетании с вращательными гармонизирующими движениями в выбранной точке.

Точки, влияющие на омоложение лица

На человеческом теле насчитывается около полутора тысяч точек, которые могут участвовать в массаже. На лице основных массажных точек 9, каждая из которых помимо оказания  явного омолаживающего эффекта, помогает избавиться от конкретной проблемы:

  1. Точка расположена по центральной линии на макушке головы, а именно в теменной ямке. Называется она «точкой тысячи встреч». Ее массаж поможет избавиться от бессонницы и головной боли, облегчит состояние при неврозе, мигрени  и вегето-сосудистой дистонии;
  2. Точка «ясный свет», расположенная у внутреннего угла глаза. Воздействие на эту точку улучшает остроту зрения и снимает заложенность носа;
  3. Точка в начале бровей. Ее массаж особенно эффективен при головокружениях, боли в передней части головы;
  4. Точка «нить бамбука» расположена с наружной стороны бровей. Она также помогает при плохом зрении и головных болях сосудистого происхождения;
  5. Очень часто используемая точка «встреча с храмом», расположенная на переносице. Ее массаж помогает избавиться от головокружения, бессонницы и головных болей, а также улучшает состояние в целом;
  6. Точка «солнце», расположенная в височной впадине посредине между концом брови и верхушкой уха. Ее массаж эффективен при болезнях глаз, эмоциональной неустойчивости и мигрени;
  7. Точка «ось щеки», располагается она спереди и кверху от угла нижней челюсти. В этом месте должно прощупываться небольшое углубление. Воздействие на ее помогает при затрудненнии с поворотом головы и шеи;
  8. При шоке, обмороке и истеричном припадке в домашних условиях или на улице поможет человека привести в чувство точка «середины человека». Она располагается прямо под кончиком носа. Также ее массаж помогает избавиться от отеков лица, нервного тика в области рта и глаз;
  9. «Антистрессовая» точка расположена по центру подбородка. Помогает прийти в чувство при испуге, негативных неожиданных новостях, высоком эмоциональном накале и стрессе.

Сначала производится легкое надавливание на выбранную точку, которое длится 30 секунд. Это необходимо для улучшения местного кровообращения. После этого необходимо произвести 18 вращательных движений, 9 по часовой стрелке и 9 против. Омолаживающий тибетский массаж одной точки в домашних условиях должен длиться до 4 минут, не более.

Собираясь выполнить в домашних условиях омолаживающий тибетский точечный массаж, важно понимать, что он имеет противопоказания, как и любая другая процедура. Эта процедура противопоказана при гемофилии, новообразованиях, инфекционных заболеваниях,  серьезных проблемах с печенью, сердцем или почками.

Ниже я покажу вам видео о проведении тибетского  массажа профессионалом — вы  увидите, что повторить ее движения без профессиональной подготовки не возможно. Поэтому самостоятельно рекомендую выполнять только простые движения, описанные выше.

Информация, опубликованная на данном сайте является справочной. Перед её применением на практике обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.